Vernis Lavie Tokyo
ブログ
2022.05.20
カテゴリ：婚活
一気にやろうとしない
こんにちは！
IBJ加盟店 結婚相談所ヴェルニラヴィ東京の遊佐和徳です。
休日のあとなど、
たくさんのメールが溜まっていて..
「あ～」と、
朝からやる気を失うこと、
ありますよね。
そういう時、
みなさんはどうされていますか？
私はいつも、
一気に気合を入れて、
古い順番から返信をしていました。
ですが、
「一気にやろうとする」
というのは、
あまりよくないようです..
一気にやろうとすると、
まず、自分に「えいっ！」と
気合を入れる所から、はじめますよね。
気合を入れることって、
良いことのように思いますが、
その日の体調によっては、
中々スイッチが入らない時もあります。
しかも、
一気にやろうとして、
情報収集や資料作成など
手間のかかるメール返信から
取り掛かると、
スタートダッシュから、
気が滅入るので、
やる気を失う原因に
なることが多いようです。
何かをはじめるときに、
パワーを必要とする行為は
極力避けた方がいいとのこと。
では、どうするか？
というと
「一気にやろうとしない」
というのが大事みたいですね。
つまり、
一気に気合を入れて
古い順番から返信する。
なんて決めないで、
ゆるくて、軽くて、
簡単な内容から返信する
というのが、
正解のようです。
こうすることで、
はじめから気合をいれなくても、
「承知しました！」
「また、よろしくお願いします！」
ぐらいの、
簡単な返信を続けていくうちに、
集中力が徐々に高まっていき、
手間のかかるメール返信にも
積極的に取り掛かることができる。
という訳です。
時と場合によっては、
一気に気合をいれる行為は
とても大事ですが、
時々、気分が乗らずに、
仕事をダラダラして過ごしてしまう、
とか、
何かはじめても、
すぐにやる気を失って
ダラダラしてしまう。
とお悩みの方には、
一気にやろうとしないで、
「ゆるく簡単にできること」
に焦点をあてて、
まずは、ちょっとずつ、
動くことをおすすめします！
婚活にも当てはまるので、
やる気を失っている方は、
是非、試してみてください！
勇気ある一歩で、素晴らしい未来へ！
東京・結婚相談所
Vernis Lavie Tokyo（ヴェルニ ラヴィ東京）
